Der Deutsche Schwerhörigenbund Braunschweig veranstaltete am 22. Juni 2021 einen Webvortrag zum Thema: Vollwertig essen- was benötigen die Ohren?
Die Heilpraktikerin Frau Monika Burghardt aus Wolfenbüttel erläuterte den Teilnehmern in fast zwei Stunden, wie man durch das Verzehren von Brainfood (Essen für den Kopf) fit werden und bleiben kann.Ausreichend Wasser trinken, gesunde Fette, Fisch, Nüsse und Kerne, sowie Eier sollen regelmäßig gegessen werden. Die Ohren sind laut chinesischer Medizin den Nieren zugeordnet und können im Winter mit zwei bis drei warmen Mahlzeiten optimal unterstützt werden. Basisch essen ist ebenfalls gesund für den Körper. Dies kann man durch Smoothies aus Gemüse und Obst gut erreichen. Eine Auswahl von Obst und Gemüse nach Farben hilft bei verschiedenen Erkrankungen.Die Teilnehmer waren erfreut über die Tipps und stellten viele Fragen.
Wir danken Frau Burghardt für den informativen Vortrag und der DAK Braunschweig für die finanzielle Förderung.